6000歩ぐらい歩いたら 術後1ヶ月と1日
さて、子宮全摘手術から1ヶ月たったので歩いてみた。
バスで駅まで行き、銀行で支払いを済ませ隣駅(徒歩15分ぐらい)へ。
歩く速度は手術前より遅くなった。
手術前のペースで歩くと足が重くなりペースが落ちる。
歩いてる途中、疲れてしまいドトールで休憩。
手術、1ヶ月静養でここまで体力が落ちるのか・・・。
6000歩ぐらい歩いたが、疲れて後半よろよろしながら買い物した。
手術前なら15000歩以上普通に歩けたのに~。
夜、寝る時におへその下あたりがチクチク痛み出した。
これは動きすぎたから???
週末は大人しくしよう。